Jak si bezpečně užít trampolínu s ochrannou sítí
Možná jste zaslechli nebo si přečetli informaci, že trampolíny jsou velmi ošidné a nebezpečné nářadí, a že rozhodně nejsou vhodné pro děti. Že je to jen další výrobek, který přidělává práci chirurgům a ortopedům. Ano, skutečně, je-li toto nářadí využíváno nevhodným způsobem, k vážným poraněním může dojít.
Jak správně skákat
Každý, kdo začíná s prvními krůčky na pružné ploše, by si měl osvojit základní pravidla vzhledem k tomu, že trampolína s ochrannou sítí uvádí lidské tělo do nezvyklého pohybu. Platí zde fyzikální zákony včetně toho nejdůležitějšího, a sice úhlu odrazu a dopadu a působení setrvačné síly. Jistou roli hraje také gravitace, která účinkuje jako brzdná síla, a tak je důležité vědět, že čím lehčí je postava cvičence, tím může být zranitelnější.
Někteří lidé skutečně praktikují bláznivé nápady a pak končí v ochranné síti, nebo na okraji trampolíny, kde jejich pád zachytí kryt pružin. Proto je nesmírně důležité nářadí opatřit těmito ochrannými prvky, nejsou tam jen pro legraci nebo pro ozdobu.
Každý začátečník by měl provádět pouze základní cviky přímých výskoků s dopady na pokrčená a zároveň pevná kolena, nezkoušet akrobatické prvky a odrážet se kolmo k zemské ose. Každý šikmý odraz pak cvičence nasměruje nepatřičným směrem.
Jak se vhodně obléknout
Profesionální cvičenci, kteří prezentují své dovednosti na veřejnosti, cvičí v přiléhavém oděvu. Vezměte si z nich příklad a zapomeňte na volné tepláky, nebo dokonce rifle s rozkrokem u kolen. Plandající oděv, který se stále sesouvá při doskocích směrem dolů, zbytečně znervózňuje a může v nevhodném okamžiku zablokovat nohy při dopadu. Důležitá je také správná volba obutí, vhodné je buď skákat naboso, anebo v pevných teniskách, nebezpečné je cvičení v ponožkách, které podkluzují.
Měli byste také odložit všechny předměty z kapes, sundat náramky a náhrdelníky a vše, co se volně pohybuje a může se při cvičení zaplést kolem krku. Rozhodně není dobrý nápad také přikusovat svačinu nebo žvýkat žvýkačku.
Jak si bezpečně užít trampolínu s ochrannou sítí
Možná jste zaslechli nebo si přečetli informaci, že trampolíny jsou velmi ošidné a nebezpečné nářadí, a že rozhodně nejsou vhodné pro děti. Že je to jen další výrobek, který přidělává práci chirurgům a ortopedům. Ano, skutečně, je-li toto nářadí využíváno nevhodným způsobem, k vážným poraněním může dojít.
Jak správně skákat
Každý, kdo začíná s prvními krůčky na pružné ploše, by si měl osvojit základní pravidla vzhledem k tomu, že trampolína s ochrannou sítí uvádí lidské tělo do nezvyklého pohybu. Platí zde fyzikální zákony včetně toho nejdůležitějšího, a sice úhlu odrazu a dopadu a působení setrvačné síly. Jistou roli hraje také gravitace, která účinkuje jako brzdná síla, a tak je důležité vědět, že čím lehčí je postava cvičence, tím může být zranitelnější.
Někteří lidé skutečně praktikují bláznivé nápady a pak končí v ochranné síti, nebo na okraji trampolíny, kde jejich pád zachytí kryt pružin. Proto je nesmírně důležité nářadí opatřit těmito ochrannými prvky, nejsou tam jen pro legraci nebo pro ozdobu.
Každý začátečník by měl provádět pouze základní cviky přímých výskoků s dopady na pokrčená a zároveň pevná kolena, nezkoušet akrobatické prvky a odrážet se kolmo k zemské ose. Každý šikmý odraz pak cvičence nasměruje nepatřičným směrem.
Jak se vhodně obléknout
Profesionální cvičenci, kteří prezentují své dovednosti na veřejnosti, cvičí v přiléhavém oděvu. Vezměte si z nich příklad a zapomeňte na volné tepláky, nebo dokonce rifle s rozkrokem u kolen. Plandající oděv, který se stále sesouvá při doskocích směrem dolů, zbytečně znervózňuje a může v nevhodném okamžiku zablokovat nohy při dopadu. Důležitá je také správná volba obutí, vhodné je buď skákat naboso, anebo v pevných teniskách, nebezpečné je cvičení v ponožkách, které podkluzují.
Měli byste také odložit všechny předměty z kapes, sundat náramky a náhrdelníky a vše, co se volně pohybuje a může se při cvičení zaplést kolem krku. Rozhodně není dobrý nápad také přikusovat svačinu nebo žvýkat žvýkačku.
Co je šik do kanceláře?
Stačí, aby byla kterákoliv jiná žena v místnosti oblečena dokonale, ve správné velikosti, barvách, s bezchybným výběrem doplňků a je na špici. Ostatní se kolem ní nahrnou a už je jim sympatická, protože se na ni hezky kouká. V té chvíli nehraje roli, o čem a na jaké úrovni je vedena konverzace. Je automaticky přijata do kolektivu, protože se prostě líbí.
Co je tedy důležité, na co nezapomínat a věnovat tomu zvláštní pozornost? Následující:
• přizpůsobit styl oblékání našemu pracovišti – je rozdíl pracovat v bance, reklamní agentuře, na úřadě, v redakci
časopisu, nebo v pojišťovně
• je důležité vždy se obléknout tak, abychom udělaly ten správný první dojem
• naše vizáž by měla působit profesionálně, upraveně a důvěryhodně
• ve stylu oblékání se můžeme inspirovat oblékáním kolegyň, je totiž snazší okopírovat něčí dokonale vybroušený
styl než doma u otevřené skříně přemýšlet co se, k čemu hodí
• výběru oděvů bychom se měly věnovat a klást důraz na barvy, funkci, materiál a siluetu
• oblečení by mělo být vždy čisté, nemělo by být staré a onošené
• je důležité znát svou konfekční velikost, abychom nekupovaly zbytečně volné nebo naopak těsné oblečení
• skrze oděv by nemělo „být vidět“ nebo být vidět „pod“
• oblečení by nemělo být extravagantní nebo příliš vyzývavé
• šaty jako jeden kus Vám ušetří přemýšlení nad různými kombinacemi kusů oděvů
• kalhotový nebo sukňový kostýmek je vždy trefou do černého, v tmavších nebo pastelových barvách, s pěknou
košilí nebo halenkou z jemného materiálu, klasického střihu
• každodenně se nabízí nosit sukně s rozmanitým množstvím halenek, svetříků, košil
• lodičky by měly být uzavřené, s pohodlnou výškou podpatku
• punčochy noste v decentních barvách bez vzorů
• vhodnými doplňky jsou saténové šátky, jemné, neokázalé šperky, pěstěné ruce a nehty, decentní líčení a účes,
nepřehánějte to s parfémy
Působení barev našeho oblečení:
bílá – nevinnost, čistota, důvěra
béžová nebo velbloudí srst – dobrota, důvěra, zkušenost
šedá – klid, konzervativnost, důstojnost
stříbrná – formálnost, bohatství, zářivost
zlatá – elegance, formálnost, zámožnost
žlutá – originalita, živost, novátorství
oranžová – energičnost, otevřenost, vřelost
růžová – ženskost, křehkost
červená – síla, energie, vřelost, sebevědomí
fialová – záhadnost, formálnost, síla
levandulová – křehkost, jemnost, ženskost
modrá – věrnost, oblíbenost
námořnická modř – autoritativnost, serióznost
zelená – zemitost, zámožnost, stabilita
světle zelená – bohatství, růst
olivová – intelektuálnost, mírumilovnost, samotářství
hnědá – přátelskost, pokora, zemitost
černá – důstojnost, intelektuálnost, formálnost
Co je šik do kanceláře?
Stačí, aby byla kterákoliv jiná žena v místnosti oblečena dokonale, ve správné velikosti, barvách, s bezchybným výběrem doplňků a je na špici. Ostatní se kolem ní nahrnou a už je jim sympatická, protože se na ni hezky kouká. V té chvíli nehraje roli, o čem a na jaké úrovni je vedena konverzace. Je automaticky přijata do kolektivu, protože se prostě líbí.
Co je tedy důležité, na co nezapomínat a věnovat tomu zvláštní pozornost? Následující:
• přizpůsobit styl oblékání našemu pracovišti – je rozdíl pracovat v bance, reklamní agentuře, na úřadě, v redakci
časopisu, nebo v pojišťovně
• je důležité vždy se obléknout tak, abychom udělaly ten správný první dojem
• naše vizáž by měla působit profesionálně, upraveně a důvěryhodně
• ve stylu oblékání se můžeme inspirovat oblékáním kolegyň, je totiž snazší okopírovat něčí dokonale vybroušený
styl než doma u otevřené skříně přemýšlet co se, k čemu hodí
• výběru oděvů bychom se měly věnovat a klást důraz na barvy, funkci, materiál a siluetu
• oblečení by mělo být vždy čisté, nemělo by být staré a onošené
• je důležité znát svou konfekční velikost, abychom nekupovaly zbytečně volné nebo naopak těsné oblečení
• skrze oděv by nemělo „být vidět“ nebo být vidět „pod“
• oblečení by nemělo být extravagantní nebo příliš vyzývavé
• šaty jako jeden kus Vám ušetří přemýšlení nad různými kombinacemi kusů oděvů
• kalhotový nebo sukňový kostýmek je vždy trefou do černého, v tmavších nebo pastelových barvách, s pěknou
košilí nebo halenkou z jemného materiálu, klasického střihu
• každodenně se nabízí nosit sukně s rozmanitým množstvím halenek, svetříků, košil
• lodičky by měly být uzavřené, s pohodlnou výškou podpatku
• punčochy noste v decentních barvách bez vzorů
• vhodnými doplňky jsou saténové šátky, jemné, neokázalé šperky, pěstěné ruce a nehty, decentní líčení a účes,
nepřehánějte to s parfémy
Působení barev našeho oblečení:
bílá – nevinnost, čistota, důvěra
béžová nebo velbloudí srst – dobrota, důvěra, zkušenost
šedá – klid, konzervativnost, důstojnost
stříbrná – formálnost, bohatství, zářivost
zlatá – elegance, formálnost, zámožnost
žlutá – originalita, živost, novátorství
oranžová – energičnost, otevřenost, vřelost
růžová – ženskost, křehkost
červená – síla, energie, vřelost, sebevědomí
fialová – záhadnost, formálnost, síla
levandulová – křehkost, jemnost, ženskost
modrá – věrnost, oblíbenost
námořnická modř – autoritativnost, serióznost
zelená – zemitost, zámožnost, stabilita
světle zelená – bohatství, růst
olivová – intelektuálnost, mírumilovnost, samotářství
hnědá – přátelskost, pokora, zemitost
černá – důstojnost, intelektuálnost, formálnost
Co je šik do kanceláře?
Stačí, aby byla kterákoliv jiná žena v místnosti oblečena dokonale, ve správné velikosti, barvách, s bezchybným výběrem doplňků a je na špici. Ostatní se kolem ní nahrnou a už je jim sympatická, protože se na ni hezky kouká. V té chvíli nehraje roli, o čem a na jaké úrovni je vedena konverzace. Je automaticky přijata do kolektivu, protože se prostě líbí.
Co je tedy důležité, na co nezapomínat a věnovat tomu zvláštní pozornost? Následující:
• přizpůsobit styl oblékání našemu pracovišti – je rozdíl pracovat v bance, reklamní agentuře, na úřadě, v redakci
časopisu, nebo v pojišťovně
• je důležité vždy se obléknout tak, abychom udělaly ten správný první dojem
• naše vizáž by měla působit profesionálně, upraveně a důvěryhodně
• ve stylu oblékání se můžeme inspirovat oblékáním kolegyň, je totiž snazší okopírovat něčí dokonale vybroušený
styl než doma u otevřené skříně přemýšlet co se, k čemu hodí
• výběru oděvů bychom se měly věnovat a klást důraz na barvy, funkci, materiál a siluetu
• oblečení by mělo být vždy čisté, nemělo by být staré a onošené
• je důležité znát svou konfekční velikost, abychom nekupovaly zbytečně volné nebo naopak těsné oblečení
• skrze oděv by nemělo „být vidět“ nebo být vidět „pod“
• oblečení by nemělo být extravagantní nebo příliš vyzývavé
• šaty jako jeden kus Vám ušetří přemýšlení nad různými kombinacemi kusů oděvů
• kalhotový nebo sukňový kostýmek je vždy trefou do černého, v tmavších nebo pastelových barvách, s pěknou
košilí nebo halenkou z jemného materiálu, klasického střihu
• každodenně se nabízí nosit sukně s rozmanitým množstvím halenek, svetříků, košil
• lodičky by měly být uzavřené, s pohodlnou výškou podpatku
• punčochy noste v decentních barvách bez vzorů
• vhodnými doplňky jsou saténové šátky, jemné, neokázalé šperky, pěstěné ruce a nehty, decentní líčení a účes,
nepřehánějte to s parfémy
Působení barev našeho oblečení:
bílá – nevinnost, čistota, důvěra
béžová nebo velbloudí srst – dobrota, důvěra, zkušenost
šedá – klid, konzervativnost, důstojnost
stříbrná – formálnost, bohatství, zářivost
zlatá – elegance, formálnost, zámožnost
žlutá – originalita, živost, novátorství
oranžová – energičnost, otevřenost, vřelost
růžová – ženskost, křehkost
červená – síla, energie, vřelost, sebevědomí
fialová – záhadnost, formálnost, síla
levandulová – křehkost, jemnost, ženskost
modrá – věrnost, oblíbenost
námořnická modř – autoritativnost, serióznost
zelená – zemitost, zámožnost, stabilita
světle zelená – bohatství, růst
olivová – intelektuálnost, mírumilovnost, samotářství
hnědá – přátelskost, pokora, zemitost
černá – důstojnost, intelektuálnost, formálnost
Co je šik do kanceláře?
Stačí, aby byla kterákoliv jiná žena v místnosti oblečena dokonale, ve správné velikosti, barvách, s bezchybným výběrem doplňků a je na špici. Ostatní se kolem ní nahrnou a už je jim sympatická, protože se na ni hezky kouká. V té chvíli nehraje roli, o čem a na jaké úrovni je vedena konverzace. Je automaticky přijata do kolektivu, protože se prostě líbí.
Co je tedy důležité, na co nezapomínat a věnovat tomu zvláštní pozornost? Následující:
• přizpůsobit styl oblékání našemu pracovišti – je rozdíl pracovat v bance, reklamní agentuře, na úřadě, v redakci
časopisu, nebo v pojišťovně
• je důležité vždy se obléknout tak, abychom udělaly ten správný první dojem
• naše vizáž by měla působit profesionálně, upraveně a důvěryhodně
• ve stylu oblékání se můžeme inspirovat oblékáním kolegyň, je totiž snazší okopírovat něčí dokonale vybroušený
styl než doma u otevřené skříně přemýšlet co se, k čemu hodí
• výběru oděvů bychom se měly věnovat a klást důraz na barvy, funkci, materiál a siluetu
• oblečení by mělo být vždy čisté, nemělo by být staré a onošené
• je důležité znát svou konfekční velikost, abychom nekupovaly zbytečně volné nebo naopak těsné oblečení
• skrze oděv by nemělo „být vidět“ nebo být vidět „pod“
• oblečení by nemělo být extravagantní nebo příliš vyzývavé
• šaty jako jeden kus Vám ušetří přemýšlení nad různými kombinacemi kusů oděvů
• kalhotový nebo sukňový kostýmek je vždy trefou do černého, v tmavších nebo pastelových barvách, s pěknou
košilí nebo halenkou z jemného materiálu, klasického střihu
• každodenně se nabízí nosit sukně s rozmanitým množstvím halenek, svetříků, košil
• lodičky by měly být uzavřené, s pohodlnou výškou podpatku
• punčochy noste v decentních barvách bez vzorů
• vhodnými doplňky jsou saténové šátky, jemné, neokázalé šperky, pěstěné ruce a nehty, decentní líčení a účes,
nepřehánějte to s parfémy
Působení barev našeho oblečení:
bílá – nevinnost, čistota, důvěra
béžová nebo velbloudí srst – dobrota, důvěra, zkušenost
šedá – klid, konzervativnost, důstojnost
stříbrná – formálnost, bohatství, zářivost
zlatá – elegance, formálnost, zámožnost
žlutá – originalita, živost, novátorství
oranžová – energičnost, otevřenost, vřelost
růžová – ženskost, křehkost
červená – síla, energie, vřelost, sebevědomí
fialová – záhadnost, formálnost, síla
levandulová – křehkost, jemnost, ženskost
modrá – věrnost, oblíbenost
námořnická modř – autoritativnost, serióznost
zelená – zemitost, zámožnost, stabilita
světle zelená – bohatství, růst
olivová – intelektuálnost, mírumilovnost, samotářství
hnědá – přátelskost, pokora, zemitost
černá – důstojnost, intelektuálnost, formálnost
Co je šik do kanceláře?
Stačí, aby byla kterákoliv jiná žena v místnosti oblečena dokonale, ve správné velikosti, barvách, s bezchybným výběrem doplňků a je na špici. Ostatní se kolem ní nahrnou a už je jim sympatická, protože se na ni hezky kouká. V té chvíli nehraje roli, o čem a na jaké úrovni je vedena konverzace. Je automaticky přijata do kolektivu, protože se prostě líbí.
Co je tedy důležité, na co nezapomínat a věnovat tomu zvláštní pozornost? Následující:
• přizpůsobit styl oblékání našemu pracovišti – je rozdíl pracovat v bance, reklamní agentuře, na úřadě, v redakci
časopisu, nebo v pojišťovně
• je důležité vždy se obléknout tak, abychom udělaly ten správný první dojem
• naše vizáž by měla působit profesionálně, upraveně a důvěryhodně
• ve stylu oblékání se můžeme inspirovat oblékáním kolegyň, je totiž snazší okopírovat něčí dokonale vybroušený
styl než doma u otevřené skříně přemýšlet co se, k čemu hodí
• výběru oděvů bychom se měly věnovat a klást důraz na barvy, funkci, materiál a siluetu
• oblečení by mělo být vždy čisté, nemělo by být staré a onošené
• je důležité znát svou konfekční velikost, abychom nekupovaly zbytečně volné nebo naopak těsné oblečení
• skrze oděv by nemělo „být vidět“ nebo být vidět „pod“
• oblečení by nemělo být extravagantní nebo příliš vyzývavé
• šaty jako jeden kus Vám ušetří přemýšlení nad různými kombinacemi kusů oděvů
• kalhotový nebo sukňový kostýmek je vždy trefou do černého, v tmavších nebo pastelových barvách, s pěknou
košilí nebo halenkou z jemného materiálu, klasického střihu
• každodenně se nabízí nosit sukně s rozmanitým množstvím halenek, svetříků, košil
• lodičky by měly být uzavřené, s pohodlnou výškou podpatku
• punčochy noste v decentních barvách bez vzorů
• vhodnými doplňky jsou saténové šátky, jemné, neokázalé šperky, pěstěné ruce a nehty, decentní líčení a účes,
nepřehánějte to s parfémy
Působení barev našeho oblečení:
bílá – nevinnost, čistota, důvěra
béžová nebo velbloudí srst – dobrota, důvěra, zkušenost
šedá – klid, konzervativnost, důstojnost
stříbrná – formálnost, bohatství, zářivost
zlatá – elegance, formálnost, zámožnost
žlutá – originalita, živost, novátorství
oranžová – energičnost, otevřenost, vřelost
růžová – ženskost, křehkost
červená – síla, energie, vřelost, sebevědomí
fialová – záhadnost, formálnost, síla
levandulová – křehkost, jemnost, ženskost
modrá – věrnost, oblíbenost
námořnická modř – autoritativnost, serióznost
zelená – zemitost, zámožnost, stabilita
světle zelená – bohatství, růst
olivová – intelektuálnost, mírumilovnost, samotářství
hnědá – přátelskost, pokora, zemitost
černá – důstojnost, intelektuálnost, formálnost
Co je šik do kanceláře?
Stačí, aby byla kterákoliv jiná žena v místnosti oblečena dokonale, ve správné velikosti, barvách, s bezchybným výběrem doplňků a je na špici. Ostatní se kolem ní nahrnou a už je jim sympatická, protože se na ni hezky kouká. V té chvíli nehraje roli, o čem a na jaké úrovni je vedena konverzace. Je automaticky přijata do kolektivu, protože se prostě líbí.
Co je tedy důležité, na co nezapomínat a věnovat tomu zvláštní pozornost? Následující:
• přizpůsobit styl oblékání našemu pracovišti – je rozdíl pracovat v bance, reklamní agentuře, na úřadě, v redakci
časopisu, nebo v pojišťovně
• je důležité vždy se obléknout tak, abychom udělaly ten správný první dojem
• naše vizáž by měla působit profesionálně, upraveně a důvěryhodně
• ve stylu oblékání se můžeme inspirovat oblékáním kolegyň, je totiž snazší okopírovat něčí dokonale vybroušený
styl než doma u otevřené skříně přemýšlet co se, k čemu hodí
• výběru oděvů bychom se měly věnovat a klást důraz na barvy, funkci, materiál a siluetu
• oblečení by mělo být vždy čisté, nemělo by být staré a onošené
• je důležité znát svou konfekční velikost, abychom nekupovaly zbytečně volné nebo naopak těsné oblečení
• skrze oděv by nemělo „být vidět“ nebo být vidět „pod“
• oblečení by nemělo být extravagantní nebo příliš vyzývavé
• šaty jako jeden kus Vám ušetří přemýšlení nad různými kombinacemi kusů oděvů
• kalhotový nebo sukňový kostýmek je vždy trefou do černého, v tmavších nebo pastelových barvách, s pěknou
košilí nebo halenkou z jemného materiálu, klasického střihu
• každodenně se nabízí nosit sukně s rozmanitým množstvím halenek, svetříků, košil
• lodičky by měly být uzavřené, s pohodlnou výškou podpatku
• punčochy noste v decentních barvách bez vzorů
• vhodnými doplňky jsou saténové šátky, jemné, neokázalé šperky, pěstěné ruce a nehty, decentní líčení a účes,
nepřehánějte to s parfémy
Působení barev našeho oblečení:
bílá – nevinnost, čistota, důvěra
béžová nebo velbloudí srst – dobrota, důvěra, zkušenost
šedá – klid, konzervativnost, důstojnost
stříbrná – formálnost, bohatství, zářivost
zlatá – elegance, formálnost, zámožnost
žlutá – originalita, živost, novátorství
oranžová – energičnost, otevřenost, vřelost
růžová – ženskost, křehkost
červená – síla, energie, vřelost, sebevědomí
fialová – záhadnost, formálnost, síla
levandulová – křehkost, jemnost, ženskost
modrá – věrnost, oblíbenost
námořnická modř – autoritativnost, serióznost
zelená – zemitost, zámožnost, stabilita
světle zelená – bohatství, růst
olivová – intelektuálnost, mírumilovnost, samotářství
hnědá – přátelskost, pokora, zemitost
černá – důstojnost, intelektuálnost, formálnost
Co je šik do kanceláře?
Stačí, aby byla kterákoliv jiná žena v místnosti oblečena dokonale, ve správné velikosti, barvách, s bezchybným výběrem doplňků a je na špici. Ostatní se kolem ní nahrnou a už je jim sympatická, protože se na ni hezky kouká. V té chvíli nehraje roli, o čem a na jaké úrovni je vedena konverzace. Je automaticky přijata do kolektivu, protože se prostě líbí.
Co je tedy důležité, na co nezapomínat a věnovat tomu zvláštní pozornost? Následující:
• přizpůsobit styl oblékání našemu pracovišti – je rozdíl pracovat v bance, reklamní agentuře, na úřadě, v redakci
časopisu, nebo v pojišťovně
• je důležité vždy se obléknout tak, abychom udělaly ten správný první dojem
• naše vizáž by měla působit profesionálně, upraveně a důvěryhodně
• ve stylu oblékání se můžeme inspirovat oblékáním kolegyň, je totiž snazší okopírovat něčí dokonale vybroušený
styl než doma u otevřené skříně přemýšlet co se, k čemu hodí
• výběru oděvů bychom se měly věnovat a klást důraz na barvy, funkci, materiál a siluetu
• oblečení by mělo být vždy čisté, nemělo by být staré a onošené
• je důležité znát svou konfekční velikost, abychom nekupovaly zbytečně volné nebo naopak těsné oblečení
• skrze oděv by nemělo „být vidět“ nebo být vidět „pod“
• oblečení by nemělo být extravagantní nebo příliš vyzývavé
• šaty jako jeden kus Vám ušetří přemýšlení nad různými kombinacemi kusů oděvů
• kalhotový nebo sukňový kostýmek je vždy trefou do černého, v tmavších nebo pastelových barvách, s pěknou
košilí nebo halenkou z jemného materiálu, klasického střihu
• každodenně se nabízí nosit sukně s rozmanitým množstvím halenek, svetříků, košil
• lodičky by měly být uzavřené, s pohodlnou výškou podpatku
• punčochy noste v decentních barvách bez vzorů
• vhodnými doplňky jsou saténové šátky, jemné, neokázalé šperky, pěstěné ruce a nehty, decentní líčení a účes,
nepřehánějte to s parfémy
Působení barev našeho oblečení:
bílá – nevinnost, čistota, důvěra
béžová nebo velbloudí srst – dobrota, důvěra, zkušenost
šedá – klid, konzervativnost, důstojnost
stříbrná – formálnost, bohatství, zářivost
zlatá – elegance, formálnost, zámožnost
žlutá – originalita, živost, novátorství
oranžová – energičnost, otevřenost, vřelost
růžová – ženskost, křehkost
červená – síla, energie, vřelost, sebevědomí
fialová – záhadnost, formálnost, síla
levandulová – křehkost, jemnost, ženskost
modrá – věrnost, oblíbenost
námořnická modř – autoritativnost, serióznost
zelená – zemitost, zámožnost, stabilita
světle zelená – bohatství, růst
olivová – intelektuálnost, mírumilovnost, samotářství
hnědá – přátelskost, pokora, zemitost
černá – důstojnost, intelektuálnost, formálnost
Co je šik do kanceláře?
Stačí, aby byla kterákoliv jiná žena v místnosti oblečena dokonale, ve správné velikosti, barvách, s bezchybným výběrem doplňků a je na špici. Ostatní se kolem ní nahrnou a už je jim sympatická, protože se na ni hezky kouká. V té chvíli nehraje roli, o čem a na jaké úrovni je vedena konverzace. Je automaticky přijata do kolektivu, protože se prostě líbí.
Co je tedy důležité, na co nezapomínat a věnovat tomu zvláštní pozornost? Následující:
• přizpůsobit styl oblékání našemu pracovišti – je rozdíl pracovat v bance, reklamní agentuře, na úřadě, v redakci
časopisu, nebo v pojišťovně
• je důležité vždy se obléknout tak, abychom udělaly ten správný první dojem
• naše vizáž by měla působit profesionálně, upraveně a důvěryhodně
• ve stylu oblékání se můžeme inspirovat oblékáním kolegyň, je totiž snazší okopírovat něčí dokonale vybroušený
styl než doma u otevřené skříně přemýšlet co se, k čemu hodí
• výběru oděvů bychom se měly věnovat a klást důraz na barvy, funkci, materiál a siluetu
• oblečení by mělo být vždy čisté, nemělo by být staré a onošené
• je důležité znát svou konfekční velikost, abychom nekupovaly zbytečně volné nebo naopak těsné oblečení
• skrze oděv by nemělo „být vidět“ nebo být vidět „pod“
• oblečení by nemělo být extravagantní nebo příliš vyzývavé
• šaty jako jeden kus Vám ušetří přemýšlení nad různými kombinacemi kusů oděvů
• kalhotový nebo sukňový kostýmek je vždy trefou do černého, v tmavších nebo pastelových barvách, s pěknou
košilí nebo halenkou z jemného materiálu, klasického střihu
• každodenně se nabízí nosit sukně s rozmanitým množstvím halenek, svetříků, košil
• lodičky by měly být uzavřené, s pohodlnou výškou podpatku
• punčochy noste v decentních barvách bez vzorů
• vhodnými doplňky jsou saténové šátky, jemné, neokázalé šperky, pěstěné ruce a nehty, decentní líčení a účes,
nepřehánějte to s parfémy
Působení barev našeho oblečení:
bílá – nevinnost, čistota, důvěra
béžová nebo velbloudí srst – dobrota, důvěra, zkušenost
šedá – klid, konzervativnost, důstojnost
stříbrná – formálnost, bohatství, zářivost
zlatá – elegance, formálnost, zámožnost
žlutá – originalita, živost, novátorství
oranžová – energičnost, otevřenost, vřelost
růžová – ženskost, křehkost
červená – síla, energie, vřelost, sebevědomí
fialová – záhadnost, formálnost, síla
levandulová – křehkost, jemnost, ženskost
modrá – věrnost, oblíbenost
námořnická modř – autoritativnost, serióznost
zelená – zemitost, zámožnost, stabilita
světle zelená – bohatství, růst
olivová – intelektuálnost, mírumilovnost, samotářství
hnědá – přátelskost, pokora, zemitost
černá – důstojnost, intelektuálnost, formálnost